Скумбрия в пакете рецепт пошагово
Скумбрия филе для запекания с чесноком и специями
Основным условием приготовления рыбных блюд для детей является отсутствие костей в готовом блюде. Можно купить уже готовое филе практически любой рыбы, а можно и самому разделать свежую рыбу на филе. Диетической, нежной и необыкновенно вкусной получается скумбрия, фаршированная овощами и отваренная в пакете.
Сделать боковые надрезы. Натереть солью, сухими травами и перцем. Вставить в надрезы ломтики лука. Картофель и морковь почистить, нарезать кусочками. Приправить травами и перцем, посолить и добавить 2 столовых ложки растительного масла.
- Как приготовить
- Скумбрия соленая в пакете будет готова за 24 часа.
- Жирная скумбрия насыщает организм важными элементами: омега-3, витамином В12, йодом, фосфором.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия в рукаве
- Разделы меню кулинарии
- Кулинарные практики. Вызывающе вкусная — скумбрия запеченная в духовке.
- Скумбрия, запеченная в рукаве - очень вкусная рыбка.
- Скумбрия запеченная в рукаве с овощами! Рыба получается сочной и нежной.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Душистая, соленая и вкусная рыбка — скумбрия соленая целиком. Это полезное блюдо для повседневного стола и замечательная закуска к праздничному застолью.
- Автор: Ариадна Верейченко, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Морская рыба богата витаминами, минералами и ценными жирными кислотами.
По данному рецепту очень легко можно засолить скумбрию. Для этого используется обычный полиэтиленовый пакет. Получается она очень вкусной, в меру соленой, жирной. Готовую рыбу можно нарезать просто на куски, а можно разделать ее, удалить хребет, кости, шкуру.
