Рецепт диетической запеканки из творога в духовке
Низкокалорийная творожная запеканка
Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы! Диетическая творожная ПП запеканка Рецепты диетической творожной запеканки — прекрасный вариант для полдника. Это очень вкусное и полезное лакомство, богатое микроэлементами и витаминами. Оно позволит восполнить энергию организма без вреда для фигуры, так что от нее не сможет отказаться даже ярый противник выпечки. Для ее приготовления понадобится обезжиренный творог, немного манной крупы и сахара, яйцо, ванилин и растительное масло для смазывания формы.
Главная » Десерты » Диетическая творожная запеканка. Очень нежная и очень диетическая творожная запеканка. При минимуме продуктов — потрясающий результат. Не смотря на отсутствие сахара, запеканка получается в меру сладкой. Запеченные яблоки можно заменить детским яблочным пюре.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Отличная низкоуглеводная запеканка с легким кокосовым вкусом. Творог обязательно гомогенизировать я протираю через сито, но можно и в блендере.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Обожаю сырники.
- Описание приготовления:
- Нежная, воздушная и бесподобно вкусная - такова творожная запеканка без муки и манки в духовке. Благодаря отсутствию муки и сахара, она становится диетической и полезной.
- Запеканка получилась отменная!
- Творожная запеканка в духовке - одно из самых полезных диетических блюд.
- Сезонное меню
- Творожная запеканка в мультиварке пп. Это рецепт очень нежной запеканки без муки и манной крупы, да и с пользой Творог уникальный по своим полезным свойствам продукт кисломолочной группы.
- Диетическая запеканка из творога в духовке придется по вкусу не только тем, кто следит за своим рационом и пытается похудеть, но и всем любителям творога и домашней выпечки. В блюдо добавим самый минимум сахарного песка, исключительно для придания легкого ванильного привкуса.
- Очень вкусная и быстрая в приготовлении запеканка.
Превосходная творожная запеканка без муки и сахара представляет собой невероятно вкусное блюдо, идеальное для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится поддерживать диетический режим питания. Этот рецепт не только великолепно сочетает в себе нежность, воздушность и богатый вкус, но также подходит для различных категорий людей, включая детей, спортсменов и тех, кто внимательно относится к своему питанию. Для приготовления этого блюда вам потребуются следующие продукты: творог и молоко с низким содержанием жира, но вполне возможно использовать сметану или натуральный йогурт вместо молока. Этот выбор позволит снизить калорийность запеканки, что делает ее более диетической. Шаг 1: Разделите яйца на белки и желтки. Взбейте белки до образования крутых пиков, затем уберите их в холодильник для последующего использования.
