Потянул связки на ступне что делать

Массажные банки Ванночки для ног и гидромас. Массажер для спины Массажеры для головы Массажеры для шеи и плеч Вакуумные массажеры Свинг машины Массажные столы Аксессуары для массажного стола Массажные матрасы Массажный коврик. Массажные стулья Массажные накидки Массажные подушки Прессотерапия и лимфодренаж Аксессуары к аппарату прессотерапии и лимфодренажа Массажеры для рук Электромассажеры Домашние массажеры Кушетки для массажа. Автомобильные массажеры Стоун-терапия.

Растяжение связок голеностопного сустава

Голеностопный сустав является одним из наиболее часто травмируемых суставов. Голеностопный сустав — это сустав, который соединяет ногу со стопой. Этот сустав образован тремя костями: Эти три кости соединены очень прочными связками. Эти связки предотвращают ненормальные движения стопы, такие как повороты и растяжения. Наружные латеральные связки расположены на внешней стороне запястья, препятствуя движению запястья внутрь.

В восстановлении поврежденного связочного аппарата голеностопного сустава применяется множество различных методов. Это хирургические операции, клеточная терапия , иммобилизация конечности. Важнейшую роль играет процесс реабилитации после травмы или операции. Для восстановления пациента после разрыва связок голеностопного сустава массаж используется наряду с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими мероприятиями. Чаще всего страдают латеральные связка — две трети всех случаев. Они травмируются в результате избыточного поворота голени внутрь в сочетании с её подошвенным сгибанием.

Разрыв связочного аппарата стопы и голеностопа является достаточно частой травмой. Она диагностируется не только у профессиональных спортсменов, но и у людей, которые в целом ведут активный образ жизни в том числе посещают спортзал. В некоторых случаях разрыв связочного аппарата сочетается с подвывихом или вывихом сустава.