Овощи в духовке рецепты с сыром

Запеченные овощи в духовке под сырной корочкой — простое и вкусное летнее блюдо, которое можно подавать как гарнир к мясу или рыбе. Читайте также: Теплый салат из индейки, запеченных овощей и сыра. Смотрите видео, как приготовить баклажаны по-турецки:. Можно экспериментировать и использовать другие овощи, например, порезанный кочан сахарной кукурузы.

Овощи в духовке под сыром

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.

Не всегда хочется есть тушеные овощи или приготовленные на пару, в таком случаем можно приготовить запеченные в духовке овощи. Мне потребовалось несколько попыток, прежде чем я вывела для себя идеальный рецепт запеченных овощей. Я пробовала это делать без масла, на противне, на фольге, но они получались то суховаты, то пригорали, то наоборот, превращались в кашу.

• Пошаговый фоторецепт
• Для любителей запеканок предлагаем простой рецепт печеных овощей с сыром в духовке. В отличие от жареной пищи, овощи в духовке получаются куда полезнее и менее безвредные для организма.
• Пищевая ценность блюда «Овощи в духовке с минтаем под сыром» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
• Лук очистите от шелухи, сполосните проточной водой и порежьте тонкими полукольцами или перьями. Разогрейте в сковороде 1 столовую ложку оливкового масла и на среднем огне обжарьте лук до мягкости.

Овощи — самый популярный летне-осенний продукт. Пока на улице сезон сочных кабачков, сытных баклажанов, ароматных помидоров, давайте воспользуемся этими деньками, и приготовим вкуснейшее блюдо. Запеченные под сыром в духовке овощи идеально подойдут в качестве легкого ужина или гарнира к мясу, рыбе. Их аппетитный вид — еще одно преимущество. Благодаря ему запеканку можно подать на стол к приходу гостей — красиво, быстро, вкусно и недорого. Кроме того, запеченные под сыром овощи, приготовленные в духовке, можно есть тем, кто следит за фигурой, ведь готовить их мы будем с минимальным количеством маслом и без вредного обжаривания.