Калорийность овощного рагу с тушенкой

Снизить калорийность овощного рагу с куриным мясом поможет мультиварка или пароварка — в такой способ готовки растительное масло можно не включать или же свести его количество к минимуму. К тому же, рагу, приготовленное на пару, сохраняет в себе все витамины и полезные вещества. А вот в сотейнике или казанке они могут активно разрушаться под воздействием высоких температур и кипящего масла.

Овощное рагу с мясом

Консервы овощные стерилизованные "Рагу из овощей" гр. Кабачок, морковь, перец сладкий, томат, лук репчатый, томатная паста, кукурузная мука, сахар, соль, укроп сушеный. Доставка Где купить Блог.

Рагу овощное с мясом: калорийность

Простое овощное рагу с кабачками и картошкой получается очень вкусным за счёт постепенного добавления овощей и их медленного приготовления. Овощи смешиваются и обогащают друг друга вкусами и ароматами. Я достаточно часто включаю это овощное рагу в своё меню, так как его очень легко и приятно готовить, можно комбинировать овощи и каждый раз получать новые вкусы. Да и моей семье оно очень нравится. Все пропорции в рагу, как правило, условные.

Овощное рагу со свининой

Популярное блюдо узбекской кухни. Ароматное, аппетитное, сытное и очень вкусное. При этом, простое в приготовлении.