Что можно делать беременным на первых неделях
Питание в первом триместре
Первые недели беременности являются самыми ответственными. В этот период формируются основные органы малыша и плаценты, с помощью которой плод будет получать все питательные вещества. Впервые 12 недель необходимо четко следовать советам врача, поскольку это критический период в развитии малыша и велика опасность выкидыша. Женщина с первых недель беременности должна тщательно следить за состоянием своего здоровья.
Многие современные женщины успешно сочетают работу и материнство. Можно ли продолжать строить карьеру при беременности? Какие права имеет будущая мама и какие факторы стоит учитывать? Рассказываем, как совместить работу и беременность. Дата публикации: апрель При беременности женщина может устраиваться на новую работу, продолжать работать на старом месте или уволиться по разным причинам — как и любой другой сотрудник.
- Права женщины во время беременности
- Во время первого триместра начинают формироваться зачатки всех органов и систем плода и плацента, с помощью которой ребёнок на протяжении всех последующих месяцев будет получать питание и кислород.
- Время чтения: 7 минут.
- Беременность — прекрасный период! Однако изменения, происходящие в организме в это время, могут сильно напугать вас.
После того, как беременность наступила, для пары начинается новый этап. В это время важно особенно тщательно следить за здоровьем будущей мамы, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать чрезмерных нагрузок, вредных воздействий и стрессов. Если вы работаете на вредном производстве, постарайтесь сменить работу, ведь химикаты, лаки, краски убийственно влияют на зародыш. Избегайте резких движений, пробежек, не поднимайте тяжестей. Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом. Не забывайте о рациональном питании.
