Блюда из капусты на ужин рецепты

Как много всего вкусного и полезного можно приготовить из обычной белокочанной капусты. Так что сегодня предлагаю вашему вниманию яркие, интересные рецепты из этого овоща, которые вполне могут быть самостоятельными блюдами или гарнирами к блюдам из мяса, рыбы, птицы. Покажу как капусту мариновать, тушить, а еще будут сытные горячие блюда, которые и на работу можно взять, и семья будет довольна. Все рецепты получаются очень вкусными, просто готовятся и наиболее подойдут для тех, кто следит за своим питанием.

10 блюд из капусты, которые точно стоит попробовать

Тушеная капуста без мяса на сковороде — универсальное блюдо, которое будет уместно на любом столе. Используя пошаговый рецепт с фото, можно вкусно приготовить блюдо, которое удовлетворит запросы не только тех, кто следит за фигурой и придерживается правильного питания, но и прекрасно подойдет вегетарианцам, а так же людям, которые соблюдают пост. Тушеная капуста без мяса — это отличный вариант диетического блюда. Капуста богато насыщена клетчаткой, поэтому ускоряет обмен веществ. А еще одним бонусом является то, что в граммах готового и вкусного блюда содержится всего лишь около 80 калорий! Помойте и почистите овощи.

Мы готовим домашнюю еду на каждый день. Это вкусные завтраки, обеды и ужины. Меню дополняется в течение дня, а каждую неделю в нем появляются новые блюда.

Подать можно на ужин, обед или как перекус. Так как я уже делилась подробными рецептами данных блюд на своем канале Готовим с Калниной Натальей , я оставила к каждому блюду ссылку на подробный рецепт. Беру кочан капусты, 3 яйца и готовлю капустные котлеты в духовке. Просто, вкусно и готовится быстро. Подробный рецепт смотрите здесь: Капустные котлеты в духовке. Беру кочан капусты, немного грибов и готовлю запеканку "Сытая семейка".